"松弛感"一词近来在青年圈中时常被讨论，它并非指懒散或消极，而是高速生活节奏中，人们有目的地为自我松绑的一种技能。对于学生而言，这种能力作用显著。当学习生活被编写程序、实验研究、项目截止日期等事务所填满时，适时的暂停和放空反而变成持续进步的重要支撑。
离开电脑房，别再待在实验室，摆脱被代码和显示器包围的环境。去菜市场感受新鲜蔬菜的香气，在黄昏时分守候一场完整的日落，利用一个下午，和朋友拼装积木，开展DIY活动，或是为家人烹饪佳肴。所谓松弛生活，并非在遥远地方，它就存在于我们触手可及的日常烟火里，等待我们发掘。
出发旅行吧，带上简单的行李，去探寻屏幕之外的鲜活风光。不必非要去名山大川，就是附近一座未曾到访的小城，或是某条从未细细走过的老街。旅行的价值不在于逛了多少景点，而在于用脚步探索世界时，重新发现内心的节奏。在陌生街道短暂迷路，在偶遇的茶馆小坐半天，在异乡清晨自然醒——这些旅途里看似没有用的时光，往往成为日后回忆中最深刻的片段。结束校园生活，这个世界这本书，还有许多等待你翻阅的篇章。
前往田野，走向乡村，抵达那片哺育我们的辽阔大地。三下乡活动不仅是社会实践活动，也是让学生看见不同生活图景的契机。在田埂上体会泥土的触感，在乡村学校的讲台上分享知识的价值，在农户家中聆听那些在时代洪流中依然生动的个人故事。当你亲手触摸到那些在数字世界里无法感知的现实肌理，会重新领悟——技术的最终目的，始终与这片土地及其上的人紧密相连。这个假期，不妨将脚步延伸至乡村，让青春在此留下一段温暖的印记。
也请记住，这个假期最宝贵的"课程"，或许无需行囊，就在身旁。关闭电脑，放下手机，与父母深入交谈一次，认真听听那些你从未耐心听完的往事。和爷爷奶奶对弈一局棋，和弟弟妹妹合作搭建积木，或者只是和家人一起坐在沙发上观看一部老片。那些被日常奔波冲淡的亲情气息，正等待你在假期里重新感受。有些陪伴无需具体地点，也无需安排日程，关键在于你在场。
留白并非空白，而是为生活预留呼吸的空间。愿每一位Nefuer学子，都能在这个假期里，寻回属于自己的那份松弛与温度，然后带着被生活充分滋养过的内心，从容踏上下一段征程。
供稿 | 计算机与人工智能学院学生会
