7月22日,四川稻城亚丁景区发生一起悲剧,一名老年男性游客在游览途中疑因高原反应抢救无效离世。
7月23日,景区方面回应称,当时救援人员与警方均已到达现场处置。稻城县政府随后证实,该男子经抢救无效身亡。据悉,该男子已超过六十五岁,系独自前往景区游玩,“他本身有基础疾病,高反可能算是一个诱因”,目前相关部门正介入善后事宜,并积极联系家属。香格里拉镇政府工作人员表示,初步排查男子徒步的是长线“金刚线”,该路段对体力消耗极大。
新闻多一点:
哪些人容易高反?
去高原如何防高反?
缓慢“爬升”
海拔上升速度直接决定了高反发生率。慢慢提升海拔,能让身体逐渐适应低氧环境,从而降低风险。
去海拔3000米以上的地方,建议先在海拔2000米或2500米左右的地方停留至少一天,再往更高处走。乘火车或汽车慢慢上去,比坐飞机直达要合理得多。
低海拔地区过夜
人在睡眠时迷走神经兴奋,躺下后回心血量增加,夜间的缺氧症状可能会更明显。所以,高原旅行期间,晚上尽量住在相对低海拔的地方。
摄入碳水
到了高海拔地区,吃饭时要多吃碳水化合物,避免剧烈运动。偶尔吸点低流量氧气,保持心情平静放松,有助于预防高反。
出现高反了怎么办?
如果在高原出现高反,先告诉同行者,停止活动,别再往高处走。轻微的高反通常在二十四到四十八小时内会好转。有条件的话赶紧吸氧,如果症状不重,吸氧流量一般是每分钟2升。
接下来根据症状和严重程度处理。如果头疼,可吃布洛芬或对乙酰氨基酚止痛。如果是睡眠不好,可临时吃安眠药。如果症状恶化,或者两天没好转,就赶紧往低处走,每次下降300到500米。如果条件不允许,或者情况紧急,必须马上送当地正规医院。
医生提醒,高原反应不可小觑,吸氧后症状没缓解,且身体有基础疾病,必须尽快降低海拔。
来源:羊城晚报 我们视频 央视新闻 科普中国
|编辑:陈露








