活着就两件事情：第一让身体舒服轻松，第二让心灵轻盈自在我是“高等教育文摘”，深耕教育学、心理学、国学与养生领域多年。今天想跟你聊一句特别朴素的话，朴素到你可能觉得“这还用说吗”——活着就两件事情：第一让身体舒服轻松，第二让心灵轻盈自在。可你仔细想想，我们身边有多少人，这两件事一...
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又舒服又得体的蕾丝T恤，精致一整个夏天
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四大骚，三大舒服、四大不要脸、三大酸的真实含义
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火锅这样吃才舒服，简单三步，让你吃上美味火锅菜！
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夏季喝这4种茶，舒服润燥又养脾胃！
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斯卡洛尼：不让英格兰踢舒服 尽力限制凯恩与贝林厄姆
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三伏天将至，这3道菜建议多吃，浑身舒服，安稳过夏天！
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夏天使劲吃八道菜，健脾祛湿又养胃，增强免疫力，健康舒服过夏天
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夏天吃肉首选它，比牛羊肉还补，常吃健脾胃、强免疫，舒服过苦夏！
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云肩才是初代nobra神器家里一堆薄T恤，夏天直接套在身上好舒服不想在里面穿内衣又怕尴尬，穿外套衬衣又嫌热～直到我找到了云肩——古代女子的智慧，服 云肩为什么能遮① 刺绣/重工厚度 → 本身就是一层遮挡② 衣服上再套一层→ 不透肤③ 廓形撑开远离身体 → 不像T恤贴胸，自...
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血管越吃越干净，建议：4样食材要多吃，血管干净了，人舒服了
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养生界的扛把子！莲子这样搭配，清肺又润喉，浑身舒服
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血管越吃越干净，建议：3样食材要多吃，血管干净了，人舒服了
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小暑吃瓜有讲究！3种瓜换着吃，清热不寒凉，脾胃舒服过夏天
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早起熬一碗豆腐脑哦，软嫩入口就化，卤汁咸香暖胃喝着特舒服
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陈皮巧搭配，从夏喝到三伏，湿气少、肺气足，全身都舒服！
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7月15日入伏，宁可不吃肉，也要吃这8种食物，清凉解暑，舒服过夏
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晨起第一杯就喝它！医生推荐的酸奶养胃秘诀，肠胃舒服一整天
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养肝护眼家常菜！隔天吃，眼睛清亮脾胃舒服浑身有劲儿
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一种很善良的主食，能帮你稳血糖、调血脂、控血压，拌一拌夏天吃好舒服
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